Psychosomatische Fysiotherapie
Psychosomatische Fysiotherapie
Wanneer je langdurige stress hebt of heftige situaties hebt meegemaakt en dit niet hebt kunnen verwerken kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. De lichamelijke klachten kunnen zich op verschillende manieren vertonen zoals: extreme vermoeidheid, fibromyalgie, burn-out, chronische pijnklachten elders in het lichaam, pijnklachten in je organen, slaapproblemen en angst. Sommige klachten zijn onverklaarbaar en dit voelt als cliënt niet fijn. Je bent al naar verschillende artsen gegaan en er komt vaak geen redelijk antwoord. De klachten kunnen dan ontstaan door psychische klachten. Wanneer je deze symptomen herkent is het voor u behulpzaam om naar een psychosomatische fysiotherapeut te gaan.
Welke werkwijze wordt er gehanteerd?
Tijdens het eerste consult zal ik met u een uitgebreid gesprek aangaan, daarbij zullen er verschillende vragenlijsten worden ingezet om een duidelijk beeld te krijgen wat de oorzakelijke factoren kunnen zijn van het in stand houden van de klachten. De vragenlijsten zullen worden besproken met u en zal er uitleg worden gegeven over uw klachten. Vervolgens zal ik in samenspraak een behandelplan met uw opstellen met persoonlijke doelen waar we aan gaan werken.
Wat voor soort behandelingen?
Op dit moment ben ik psychosomatisch fysiotherapeut in
opleiding en geef ik al bepaalde
behandelingen en die bestaan uit:
–
Ontspanning- en ademtherapie
–
Mindfulness
–
Massage
–
Stressmanagement
–
Graded activity
–
Pijneducatie
–
Oefentherapie voor belastbaarheid opbouw
Met deze oefeningen is het belangrijk dat je actief ermee
omgaat zodat we de beste resultaten kunnen verkrijgen. Wanneer we er niet met
ze tweeën uitkomen kunnen we in overleg voor een multidisciplinaire aanpak gaan
en er een andere specialisme erbij betrekken zoals een psycholoog.
Blijf gezond!
Meld je aan voor de “blijf gezond” nieuwsbrief.
Met persoonlijke tips voor een gezond evenwichtig en vitaal leven.